Salve, salve. Natal maravilhoso!!!
Como o programado me pesei hoje. 76,800. O maridão amarelou já no café da manhã, porém, eu comecei firme e forte. Dia 2 de janeiro me pesarei novamente, e já estou programando alguma atividade física.
Desejo a todos um 2009 de muitas realizações, saúde, amor, felicidade...
Fiquemos todos com as bênçãos do nosso Pai celestial.
sexta-feira, 26 de dezembro de 2008
terça-feira, 23 de dezembro de 2008
Estou comecando a me enturmar no mundo blogger. Beth, valeu pelo comentario e pela vibracao positiva...
Agora tenho um aliado muito importante, meu maridao resolveu me acompanhar nesta jornada, vamos seguir juntos o cardapio do Vigilantes do Peso. Maravilhoooso, pois, assim, a familia inteira tera uma mesa mais saudavel...
Iremos nos pesar no dia 26/12 e comecaremos o cardapio no mesmo dia (afinal teremos ceia de natal com a familia), entao nos pesaremos toda semana para acompanharmos a evolucao.
Estamos confiantes!!!
Desejamos a todos boas festas e um 2009 com muita saude, forca extra para enfrentar as dificuldades, felicidade, fe...
Agora tenho um aliado muito importante, meu maridao resolveu me acompanhar nesta jornada, vamos seguir juntos o cardapio do Vigilantes do Peso. Maravilhoooso, pois, assim, a familia inteira tera uma mesa mais saudavel...
Iremos nos pesar no dia 26/12 e comecaremos o cardapio no mesmo dia (afinal teremos ceia de natal com a familia), entao nos pesaremos toda semana para acompanharmos a evolucao.
Estamos confiantes!!!
Desejamos a todos boas festas e um 2009 com muita saude, forca extra para enfrentar as dificuldades, felicidade, fe...
sexta-feira, 12 de dezembro de 2008
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